11 ADIMDA FİT BİR VÜCUT
Araştırmalara göre fit bir vücuda sahip olmak için; egzersiz sonrası yumurta yiyin, balık yağı hapı kullanın. Spor yaparken kaslarınıza odaklanın. Ağırlık kaldırırken ayakkabılarınızı çıkarın ve...
SAĞLIK
En Son Yayınlanan
-
-
Uzmanlar Uyarıyor, Önleminizi Alın Alerji Vakaları Gün Geçtikçe Artıyor
Son yıllarda alerji hastalıklarında gözle görülür bir artış oldu. Uzmanlar alerjiye karşı önlem alınması konusunda uyarıyor. Peki alerji belirtileri nelerdir? Alerji testi nedir nasıl yapılır?...
-
Fransa’da H3N2 Salgını Yayılıyor, 2 Haftada 2 Bin 800 Kişi Hayatını Kaybetti
Fransa’da ülke çapında yayılan H3N2 virüsü nedeni ile 2 bin 800 kişi hayatını kaybetti. Peki hızla yayılan ve ölümle sonuçlanan H3N2 virüsü nedir, belirtileri nelerdir?...
-
Sigarayı Bırakmaya Yardımcı Olan Quitgo Nedir, quitgo sigara bıraktırır mı?
Sigarayı bırakmak isteyenler için doğal bir çözün olan Quitgo nedir, nasıl kullanılır? Quitgo fiyatı nedir, quitgo nerelerde satılır gibi soruların cevaplarını araştırdık. Quitgo Nedir ?...
-
İnfluenza nedir? İnfluenza belirtileri nelerdir?
Kış aylarının en yaygın hastalıklarından olan influenza nedir? İnfluenza belirtileri nelerdir? İnfluenza kaç günde geçer? İnfluenza tedavisi mümkünmüdür? Kış aylarında havaların soğuması ile salgın hastalıklarda...
-
Bu Yöntemler İle Siyah Noktalardan Kurtulmak Mümkün
Kadın veya erkek bir çok kişinin şikayetçi olduğu siyah noktalardan kurtulmak siyah nokta bandı, siyah nokta emme aleti ve evde yapabileceğiniz bir kaç basit yöntem...
-
Boğaz Ağrısına Ne İyi Gelir? Boğaz Ağrısının Evde Çözümü
Kış aylarının en yaygın hastalığından olan boğaz ağrısına ne iyi gelir? Boğaz ağrısının evde çözümü mümkün mü? İşte boğaz ağrısı ile ilgili merak edilen tüm...
-
Gergedan Virüsü Vakasında Artış. Önleminizi Mutlaka Alın
Bu kışın en yaygın hastalığı olma yolunda ilerleyen Gergedan Virüsü nedir? Nasıl bulaşır? Belirtileri ve korunma yolları nelerdir? Kış mevsiminin kendini göstermeye başladığı bu günlerde...
-
Hpv Nedir ? Nasıl Bulaşır ? Hpv’den Korunma Yolları Nelerdir ?
Hpv virüsü nedir ? Hpv pozitif çıkarsa ne olur ? Hpv virüsü nasıl bulaşır gibi soruların cevaplarını sizler için derledik. HPV (Human papilomavirus enfeksiyonu) virüsü,...
-
Kahve Beynimize Ne Yapar?
Kimileri sabahları kahvaltı dahi etmeden uyanabilmek için, kimileri gün içerisinde daha aktif ve enerjik hissetmek için kimileri ise kendilerini ”bağımlı” olarak tabir ettikleri için gün...
-
Güneş Yanıklarına Karşı Alınması Gereken Önlemler Nelerdir?
Güneş ışınlarına direkt maruz kalmak cildimiz için oldukça zararlıdır ve ileri derecede olan yanıklar cilt kanserini tetikleyebilmektedir. Peki güneşli yaz günlerinde, güneş ışınlarının zararlı etkilerinden...
-
Sahurda Ne Yenmeli? Hangi Yiyecekler Tok Tutar? Hangi Yiyecekler Susatmaz?
Ramazan ayında sağlıklı bir oruç tutabilmek için sahur çok önemlidir. Sahurda tüketeceğiniz yiyecekler bütün gün boyunca tutacağınız orucu olumlu yada olumsuz etkileyebilir. Peki sahurda hangi...
-
Yaz Meyvelerinin Faydaları ve Kalori Değerleri Nelerdir ?
Yaz gelirken, hemen hepimizin bayılarak yediği yaz meyveleri de tezgahlarda yerini almaya başladı. Peki çok sevdiğimiz yaz meyvelerinin faydaları nelerdir ? Hangi meyve kaç kaloridir...
-
Sigara Tiryakiliğini Beyinde Bitirecek Hücre Bulundu
Sigarayı bırakmanın yolları nelerdir ? Sigara nasıl bırakılır ? Gibi soruların cevabı yıllardır milyonlarca insan tarafından aranıyor. Rockefeller Üniversitesi’nde sigara bağımlılığına karşı araştırmalar yapan bilim...
